Er du pårørende eller kollega til en musiker, der misbruger stoffer eller alkohol?
kan du mærke "der er noget galt" men har svært ved at tackle problemet?

- har du spørgsmål som:

" Hvad sker der med ham/hende? "
" Er det mig der er noget galt med?"
" Er det mig der gør noget forkert?"
" Kan jeg tillade mig at sige noget til ham/hende?"
" Er det OK at smide ham/hende ud af bandet"
" Er jeg ved at blive sindssyg?"
" Hvad hvis han/hun bliver vred?"
" Kan jeg tillade mig at tale med andre om det?"
" Hvad kan jeg gøre?"
" Hvor kan jeg få hjælp?"

· så kan du måske finde nogle svar her på hjemmesiden, eller du kan anonymt kontakte foreningens misbrugs konsulent på Tlf. 70 266 388

Afhængighed - en familiesygdom

Det er ikke kun alkoholikeren/narkomanen der lider når afhængigheden er i gang.
Hele familien, vennerne og kollegerne bliver også ramt af sygdommen.
Det er svært at se et menneske man holder af, forsvinde længere og længere ud i tågerne.
Som pårørende forsøger man at hjælpe så godt man kan. Man prøver hver især at være den medicin der skal helbrede.
Efterhånden glemmer man sine egne behov og den kemisk afhængige vil efterhånden fylde det hele, også når han/hun ikke er fysisk tilstede.

Mange pårørende tror at "hvis bare" de anstrenger sig lidt mere så vil alt blive
godt igen:

"Hvis bare" jeg er lidt sødere.
"Hvis bare" vi havde lidt mere tid.
"Hvis bare" han elskede mig mere.
"Hvis bare" jeg kunne holde min mund.
"Hvis bare" vi fik en anden lejlighed.
"Hvis bare"………………………………………..

Hver enkelt pårørende følger, ligesom den kemisk afhængige, en nedadgående kurve og mærker konsekvenserne på deres egen krop og sjæl. Som tiden går er det ikke et spørgsmål om at leve men om at overleve.

Nogle de mest almindelige karaktertræk for pårørende er:

· At gøre noget man egentlig ikke har lyst til at gøre.
· At sige ja når man mener nej.
· At gøre noget for nogen, selvom vedkommende er i stand til at gøre det selv.
· At opfylde andres behov uden at være blevet bedt om det.
· At tage vare på folks følelsesmæssige problemer.
· At tale på et andet menneskes vegne.
· At dække over deres negative konsekvenser.
· At løse folks problemer for dem.

Som pårørende vil man gøre næsten alt for at få den afhængige til at holde op med at drikke/tage stoffer. Man kommer til kort fordi den afhængige ikke bare kan holde op ved egen hjælp eller ved at lytte til fornuft.

Du kan hjælpe den afhængige ved at få ham/hende til at søge behandling.
Det kan du gøre ved:

- at lade være med at lyve for at beskytte den afhængige.
- at lade være med at glemme dig selv.
- at tale med andre om dine følelser.
- ikke at tage konsekvenserne fra den afhængige.
- at begynde at leve dit eget liv.

Ligesom der er hjælp at hente udefra for alkoholikeren/narkomanen, kan de pårørende også have brug for hjælp til at få det bedre.

OBS: Din henvendelse vil blive behandlet ANONYMT på alle måder.